Spor İstanbul

Genel Müdürlük: Kaleboyu Cad. No:111 Fatih/Istanbul

Spor İstanbul © 2019 | KVKK | Satış Sözleşmesi

10K GENEL BİLGİLER

Yarış Tarihi ve Saati

10K Yarışı; 5 Nisan 2020 Pazar, 09.15'da başlayacaktır.

Yarış Günü Programı

06:00 Parkurun araç trafiğine kapatılması

07:00 Çanta teslimi başlangıç saati

08:00 Tempocu atletlerin start alanında yerlerini alması

08:30 Çanta teslimi bitiş saati

08:30 - 08:40 Isınma alanından start noktasına geçiş

08:45 Elit Atletler Yarış Startı

09:00 Yarı Maraton 21K Startı

09:15 10K Yarış Startı

09:45 21K Şampiyonunun tahmini bitiriş zamanı

10:00 10K Şampiyonunun tahmini bitiriş zamanı

11:00 Ödül Töreni

12:00 Organizasyonun sona ermesi

Kayıt Dönemleri ve Katılım Ücreti

31 Aralık tarihine kadar : 50 TL

1 Ocak - 16 Şubat 2020 arası: 70 TL

17 Şubat - 15 Mart 2020 arası: 90 TL

16 Mart - 22 Mart 2020 arası:  120 TL

65 yaş üstü tüm Türk sporculara 2020 yılı İstanbul Yarı Maratonunda %65 indirimlidir.
16-18 yaş tüm Türk sporculara %50 indirimlidir.

Paralimpik koşuculara %75 indirimlidir.

 

Yarış Zaman Sınırı

10K koşucuları için zaman sınırı 2 saat 45 dakikadır.

Saat 12.00 itibari ile tüm parkur trafiğe açılır, halen parkurda bulunan koşucular kaldırımdan koşmaya devam edebilirler.

 

Tüm koşucularımızın bilgisine:

Parkur üzerindeki noktalar kademeli olarak trafiğe açılacaktır. 2 saat 45 dakikalık zaman sınırından sonra yarışı tamamlayan koşucular tasnife giremez, sertifika ve madalya için herhangi bir hak iddia edemez.

 

Yarış Kiti Dağıtımı

Çok yakında detaylı bilgi sayfamızdan duyurulacaktır.

Elektronik Zamanlama Çipi

Yarış Kiti Dağıtım alanından yarışa kayıt olan tüm katılımcılara, yarış esnasında derecelerini ölçecek, Geri Dönüşüm özelliğine sahip, Elektronik Zamanlama Çipi verilecektir.

Yarış günü yarış kitleri içinde dağıtılan çipinizi takmayı unutmayın, yarış esnasında ayakkabınızdan çıkarmayınız. Çipsiz koşan yarışçıların dereceleri ölçümlenememektedir.

Çipiniz sizin kimlik bilgilerinizle tanımlanması sebebiyle diğer koşucularla çipinizi değiştirmemenizi önemle belirtiriz.

Finiş çizgisini ikinci kez geçmeyin ya da parkurun herhangi bir yerine tekrar girmeyin.

Geri Dönüşüm İle Yeşil Maraton’a Katkıda Bulunun

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu, bu yıl da "Yeşil Yarı Maraton" konseptinde koşulacak. Bu konsept kapsamında su şişeleri, göğüs numaraları, poşetler, çipler vb. materyaller geri dönüşümlü malzemelerden yapılarak, baskı materyalleri minimum seviyede tutulmaktadır. Geri dönüşüme katkıda bulunmak için lütfen Zamanlama Çiplerinizi Finiş noktasındaki toplama kutusuna atınız.

Çip Kullanım Videosu

Çipi ayakkabınıza nasıl bağlamanız gerektiğine dair videomuz için lütfen linke tıklayınız; https://youtu.be/NEJx_yKTFMQ 

 

Yaş Sınırı

5 Nisan 2020 tarihi itibari ile 16 yaşını doldurmuş tüm koşucular Vodafone İstanbul Yarı Maratonuna katılabilmektedir.

05 Nisan 2004 ve öncesi doğumlular hemen kaydını oluşturabilir.

Nasıl Kayıt Olurum

www.yarimaraton.istanbul internet sitesi ana sayfasında en üst bölümde bulunan “KAYIT OL” butonuna tıklayarak açılacak olan formu doldurun.

Doldurduğunuz formun altında yer alan “Kayıt ol” butonuna tıklayın ve açılacak olan sayfada kredi kartı bilgilerinizi yazıp ödeme işleminizi gerçekleştirin.

Kayıt Sorgulama sayfasında “Tebrikler! Yarışa Kaydınız Başarıyla Tamamlanmıştır.” bilgilendirmesini okuduğunuzdan emin olun.

 

ÖNEMLİ BİLGİ:

Kayıt işleminiz sonrasında onay için tarafınıza e-posta ya da telefon ile herhangi bir bilgilendirme yapılmayacaktır.

Kayıt Sorgulama sayfasından “Tebrikler! Yarışa Kaydınız Başarıyla Tamamlanmıştır.” yazısını okuyan katılımcıların kayıt işlemi tamamlanmıştır.

Kayıt işlemini tamamlamış olan katılımcılar yarışta kullanacakları malzemeleri (yarış kitlerini) almak için Yarı Maraton Fuarı’nı ziyaret etmelidirler.
 

Göğüs (Yarış) Numarası

Katılımcılar Göğüs Numaralarını 3-4 Nisan 2020 tarihleri arasında gerçekleştirilecek olan Yarı Maraton Fuarı’ndan alabileceklerdir. Göğüs Numaranız kitinizi teslim alacağınız esnada belirlenecektir

Aldığınız göğüs numarası sadece size ve Vodafone İstanbul Yarı Maratonu organizasyonuna özeldir. Bu numarayı kopyalamayın ya da başka katılımcılarla değiştirmeyin.

Göğüs numaranızı bir başkasına vermeniz ya da değiştirmeniz halinde yarış kurallarını ihlal etmiş olacağınızdan dereceniz geçersiz sayılacaktır.

DİKKAT: Göğüs numarasının bir başka koşucuya verilmesi/değiştirilmesi Vodafone İstanbul Yarı Maratonu’na yeteri kadar hazırlanmamış bu kişinin sağlığını tehlikeye düşürebilir.

Eşya çadırına çantanızı bırakabilmek için göğüs numaranızı göstermeniz gerekmektedir.

Yarış süresince göğüs numaranız göğsünüzde takılı kalmalıdır.

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu’nun resmi fotoğrafçılarının fotoğrafınızı çekebilmesi ve fotoğraflarınıza ulaşabilmeniz için göğüs numaranızı görünür bir şekilde takmalısınız.

Göğüs numaranızla birlikte teslim edilen ve koşu sürenizi ölçmeye yarayan zamanlama çipini yarışa başlamadan takmayı unutmayın.

Herhangi bir sağlık sorununda size daha hızlı müdahale edilebilmesi için lütfen göğüs numaranızın arkasında sizden istenen bilgileri eksiksiz olarak doldurun.

Yarış Tişörtü

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu tişört temini, organizasyonun büyük ölçekli olması ve üretim süreçleri sebebi ile henüz kayıtlar devam ederken sağlanmaktadır. Kayıt esnasında bahsedilen nedenlerle katılımcılardan beden bilgisi alınmamaktadır. Kitlerinizi almak için Vodafone İstanbul Yarı Maratonu Fuarını erken ziyaret etmeniz,  bedeninize uygun tişört alabilmeniz için avantaj sağlayacaktır.

 

Kategori Değişikliği

Kategori değişikliği için son tarih 15 Mart 2020 olup bu tarihten sonra kategori değişikliği yapılmamaktadır.

Çıkış ve Varış Alanları

Detaylı bilgi çok yakında verilecektir.

Parkurun Trafiğe Açılma Zamanları

5K saat 12.00'de trafiğe açılacaktır (3.00 saat)

10K saat 12.00'de trafiğe açılacaktır (3.00 saat)

15K saat 12.00'de trafiğe açılacaktır (3.00 saat)

20K saat 12.00'de trafiğe açılacaktır (3.00 saat)

21K saat 12.00'de trafiğe açılacaktır (3.00 saat)
 

Saat & Km İşaretleri

Dijital saatler, yarı maraton koşusu boyunca, 5. ve 10. kilometrelerde koşucuların derecelerini belirleyecektir. Buna ek olarak, her bir kilometrede rahat görünür şekilde kilometre işaretleri hazır bulunacaktır.
 

Yön Çizgisi

Her kategori, göğüs numaranızın rengi ile aynı renkte yönlü çizgi ile yol boyunca çizilidir. Yarı Maraton yön çizgisi kırmızı, 10K’nın ise yeşildir. Parkur boyunca koştuğunuz kategorinin renk işaretlerini izleyin. Örneğin: yarı maraton koşuyorsanız, kırmızı renkli göğüs numaranız olacak ve parkurdaki kırmızı renkli yol çizgisini izleyeceksiniz.


Tempocu (Pacer) Atletler

Tempocu atletler sabah saat 08.30 gibi başlangıç noktasında zamanlarına göre kategorize olacaklar. Atletler yarı maratonu 10 dakikalık aralıklarla, 2 saat 20 dakika’ya kadar 1 saat 30 dakika temposunda koşturacaktır. Ayrıca, 10K’da 45 dakikadan başlayarak 5 dakikada bir olmak üzere 1 saat 20 dakikaya kadar tempocu atletimiz hazır bulunacaktır. Lütfen bitirme derecenize göre tempocu atlet ile yarışa başlayınız.

 

10K Tempocu Atlet Zamanları;

45.00 - 50.00 - 55.00 - 1.00.00 - 1.05.00 - 1.10.00 - 1.15.00 - 1.20.00

 

Su ve Sünger İstasyonları

Su/sünger ve yenilenme istasyonları start/finiş noktası ve 5K’den sonra her 2,5K’de bir konumlanmaktadır.

Tuvaletler

Parkur üzerinde çeşitli noktalarda kamusal ve portatif tuvaletler hazır bulunacaktır Tuvalet noktaları, koşucuların kolay ulaşabilmesi için  işaretlerle gösteriliyor olacaktır.

İlk Yardım

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu’nda, İstanbul Büyükşehir Belediyesi Acil Yardım ve Kurtarma Müdürlüğü ve İstanbul İl Sağlık Müdürlüğü tarafından sağlanan özel sağlık personeli hizmet vermektedir.

Start/Finiş alanındaki tüm tıbbi gereksinimleri içeren 1 adet büyük ilk yardım çadırı hazır bulunacaktır. 5., 10., 15. ve 20. kilometrelerde sağlık görevlileri hazır bulunacaktır. Sağlık ekibimizin daha verimli çalışmasına yardımcı olmak için lütfen göğüs numaranızın arkasındaki tıbbi geçmişinize ait bilgileri yarıştan önce doldurun.

Toplam 16 ambulans Vodafone İstanbul Yarı Maraton süresince hizmet verecektir.

20 Masöz ve Masör yarış günü bitiş çizgisinden sonra koşuculara masaj hizmeti verecektir.

Parkur üzerindeki tüm koşucular kalp krizi riskine karşı Otomatik Harici Defibrilatörler (AED) ile korunmaktadırlar. Hayatta Kal Derneği'nden 20 bisikletli gönüllü parkur üzerinde ayrı noktalarda görev almaktadır. Gönüllüler AED'leriyle önceden belirlenmiş noktalarda kalp krizi geçiren koşuculara acil müdahale edebilmek için hazır beklemektedirler.


Sağlıkla İlgili Öneriler

Yarış öncesi mutlaka muayene olunuz.

Solunum yolları ve kalp hastalıkları olanlar yarışa katılmamalıdırlar.

Yarışa uykunuzu almış olarak ve dinlenmiş bir şekilde katılmalısınız.

Yarış sabahı kahvaltınızı erken yaparak, alkollü ve asitli içeceklerden kaçınınız.

Spor ayakkabınızı mutlaka çorapla giyiniz.

Ayak parmaklarınıza süreceğiniz krem, yarış sonrasında oluşabilecek yaraları önleyecektir.

Yarış esnasında oluşan bir sağlık problemi için yarışı terk ederek, sağlık görevlilerinden yardım isteyiniz.

Önemli Bilgi

 

Son zamanlarda bir soğuk algınlığı, grip geçirmişseniz ya da ateşli hastalık geçirdiyseniz, kustuysanız veya göğüs ağrısı yaşadıysanız veya zayıflayıp kendinizi iyi hissetmiyorsanız yarışa katılmayınız. Yarış günü ciddi bir risk ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Böyle bir durumda Vodafone İstanbul Yarı Maratonu’nun gelecek yıl yine düzenleneceğini düşünerek, önümüzdeki yıl yeniden katılmayı tercih ediniz.

 

İlk Yardım İstasyonları

İlk yardım hizmeti yarım günlük yarı maraton süresince sakatlık yaşayan koşuculara yönelik sunulacaktır. Katılımcılar, organizatörlerden başka herhangi bir tıbbi müdahale talebinde bulunamazlar.

 

İSTASYONLAR: 

Yarışı Bırakan Koşucular İçin Toplama Otobüsleri Kalkış Noktaları

Yarı maratonu bırakan ve finiş noktasına gitmek isteyen koşucular için parkurun: 13, 15 ve 17. Km’lerinde 3 adet toplama otobüsü hazır bulunacaktır.

Hidrasyon

Vücudunuzun yeteri kadar sıvı almış olduğuna dikkat ediniz.

Etkinlikten önceki haftalarda, idrarınızın rengi hidrasyonun faydalı bir göstergesidir.

Genel olarak, koyu renkli idrar vücudun yeteri kadar sıvı almadığının (besin takviyeleri idrar rengini de değiştirse de) gösterir. Açık sarı renkli idrar en idealidir.

Koşarken, ihtiyacınız oranında su için. Eğer susamadıysanız, büyük miktarda sıvı içmeyiniz – bu durum vücudun tuzlarının seyreltildiği, muhtemelen bulantı ve kusmaya neden olan hiponatremi adı verilen bir rahatsızlığa neden olabilir.

Su istasyonlarının yarış güzergahının hangi noktalarında bulunduğunu bildiğinizden emin olun. Her istasyonda, su ve enerji içeceği bulundurulacaktır, ancak yalnızca ihtiyacınız olduğunda bir şeyler içmelisiniz.

Organizasyona İlişkin Sınırlamalar

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu bir koşu organizasyonu olup, bisiklet, motosiklet, paten ya da herhangi bir başka tekerlekli ya da tekerleksiz araçla ve her türlü hayvan ile yarışa katılıma izin verilmez. İstanbul Büyükşehir Belediyesi, bu tür araçlarla yapılan sporlar için farklı yarışmalar ve etkinlikler düzenlemektedir. Katılımcıların, organizasyona uygun spor giysilerle gelmeleri gerekmektedir.

Vodafone İstanbul Yarı Maratonu'nun her hangi bir kategorisine kayıt yaptırmış bütün koşucuların, sponsor firmaların eşantiyon olarak dağıttığı tişört, balon, bayrak vs... gibi görseller dışında herhangi bir markayı, derneği, örgütü, oluşumu temsil edecek tarzda görselleri, koşu alanına sokması, teşhir etmesi kesinlikle yasaktır. Bu tür davranışları tespit edilen şahıslar ve kurumlar hakkında yasal işlem başlatılır.


Tekerlekli Sandalye Tasnifi var mı?

Yarışmamızda Tekerlekli Sandalyenin hiçbir sınıfında tasnifimiz bulunmamaktadır.